La psychothérapie permet un travail de réorganisation psychique profond. Elle s’adresse à toute personne qui ressent un mal-être sans en saisir la racine et qui désire donc un changement intérieur profond pour (re)trouver un état d’équilibre et de bien-être.

Comment ?

La parole, les mots, la vibration des mots ont le pouvoir de libérer les maux de l’être.

Les séances que je propose vous permettront de mettre en lumière les schémas mentaux qui vous limitent. Avec l’aide de la parole, je vous aide à prendre conscience de ce qui est présent dans votre structure, qui s’active en boucle, qui oriente et limite votre perception du monde.

Je vous guide pas à pas dans les étapes nécessaires pour faire émerger vos propres ressources. Ceci vous aidera à couper les liens d’attachement avec le passé, vous ancrer dans le présent, ressentir de l’apaisement, connecter le Soi profond et ainsi devenir pleinement acteur de votre vie.

Que se passe-t-il 

Nos actes, nos pensées, nos émotions sont conditionnés en grande partie par des schémas mentaux (habitudes, croyances, identités…) qui sont engrammés dans notre structure depuis la naissance. Ils sont activés et renforcés pendant l’enfance.

Quand nous n’en n’avons pas conscience, ils dirigent à notre place notre manière d’être au monde.

Ce que vous construisez de vous-même, à travers tous ces schémas mentaux, n’est pas ce que vous êtes profondément.

Quelles sont les conséquences ?

Un jour, vous ressentez un mal-être.

Une dépression, réactions inappropriées, émotions exagérées, douleurs physiques, auto-sabotage, une maladie, un accident, de l’anxiété, troubles du sommeil, difficultés relationnelles, troubles alimentaires, souffrance au travail qui sont autant de manifestations d’un éloignement devenu trop important entre ce que vous êtes et ce que vous avez construit de vous-même.

Pourquoi je ressens un mal-être ?

Tous ces maux sont là pour signaler ce déséquilibre. A vous de vous en saisir !

Défaites les liens d’attachement.

Améliorez vos relations à autrui.

Apprenez à mieux vous connaître.

Retrouvez confiance en vous.

Retrouvez un sens à la vie.

Sentez-vous acteur / actrice de votre vie.

Découvrez d’autres états d’être.

…

Et laissez-vous être simplement.

Tout cela requiert un engagement de votre part pour mettre en place dans votre vie ce que vous souhaitez. La psychothérapie permet simplement d’initier, guider, transmettre, vous êtes maître de l’expression juste de votre propre Pouvoir Personnel.

Pour potentialiser le travail effectué en psychothérapie, je propose des soins énergétiques.